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Un tabù da sfatare
La sessualità è una componente fondamentale dell’essere umano, indipendentemente dall’età. Tuttavia, quando si parla di sessualità nelle persone anziane, e in particolare di masturbazione femminile in questa fascia d’età, il tema diventa spesso un tabù. Noi di okmamma.it ci impegniamo a sfatare questi miti e a promuovere una visione della sessualità sana e libera da pregiudizi per tutte le donne, comprese quelle più mature.
La Masturbazione: Un atto naturale e salutare
La masturbazione è un atto naturale che molte persone, sia uomini che donne, praticano durante tutta la loro vita. Per le donne, in particolare, può offrire numerosi benefici, sia fisici che psicologici. La stimolazione sessuale, infatti, può aiutare a rilasciare tensioni, a migliorare la qualità del sonno, a ridurre lo stress e persino a alleviare alcuni tipi di dolore. Inoltre, la conoscenza del proprio corpo e delle proprie sensazioni può contribuire a un’immagine di sé più positiva e a una maggiore autostima.
La sessualità nelle donne anziane
Con l’avanzare dell’età, molte donne possono sperimentare cambiamenti nel loro desiderio e nella loro risposta sessuale. Questi cambiamenti possono essere dovuti a vari fattori, come le fluttuazioni ormonali, le condizioni mediche o i farmaci. Tuttavia, ciò non significa che la sessualità debba diventare meno importante o meno piacevole. Al contrario, molte donne scoprono nuovi modi di godere della propria sessualità e di esplorare il proprio corpo.
In sintesi, vediamo i benefici della masturbazione nelle donne anziane
Purtroppo, la società tende ancora a vedere la sessualità nelle persone anziane come qualcosa di inappropriato o addirittura vergognoso. Questo può portare molte donne a sentirsi in imbarazzo o colpevoli per il loro desiderio e la loro pratica sessuale. È fondamentale sfatare questi miti e promuovere una visione della sessualità come qualcosa di naturale e prezioso, indipendentemente dall’età.
Allevia i sintomi della menopausa: La stimolazione sessuale può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna nella zona genitale, alleviando alcuni dei sintomi associati alla menopausa, come la secchezza vaginale.
Promuove la salute del pavimento pelvico: La contrazione e il rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico durante l’orgasmo possono aiutare a prevenire e trattare problemi come l’incontinenza.
Migliora l’umore: La masturbazione rilascia endorfine, che sono neurotrasmettitori associati al piacere e al benessere.
Favorisce una migliore conoscenza del proprio corpo: Anche in età avanzata, le donne possono scoprire nuove sensazioni e nuovi modi di godere.
Lubrificante intimo vaginale: tutto ciò che devi sapere
I lubrificanti intimi o vaginali sono formulati per ridurre i disagi legati alla secchezza vaginale, come fastidio, prurito o bruciore, e per favorire l’attività sessuale. Questi prodotti possono essere utilizzati per vari scopi, sia medici che personali.
Cause della secchezza vaginale La secchezza vaginale è comune nelle donne in menopausa a causa della ridotta produzione ormonale. Tuttavia, ci sono molte altre cause che possono portare a questa condizione, come la gravidanza, l’allattamento, l’assunzione di farmaci, la pillola anticoncezionale, il fumo, la disidratazione e alcune patologie, senza appunto dimenticare come detto il fattore “naturare” dovuto all’età.
Vantaggi dei lubrificanti I lubrificanti possono ridurre il dolore durante i rapporti sessuali, aumentare il piacere e sono adatti anche per l’uso con sex-toys e rapporti anali. Possono essere applicati in varie parti del corpo e sono spesso descritti come divertenti da chi li prova per la prima volta.
Rischi associati Sebbene siano generalmente ben tollerati, in alcuni soggetti potrebbero causare allergie o irritazioni. È importante notare che non offrono protezione dalle malattie sessualmente trasmesse e potrebbero ridurre la resistenza dei preservativi se non sono compatibili.
Classificazione dei lubrificanti I lubrificanti possono essere classificati in base alla loro composizione: lubrificante vaginale a base acquosa, oleosa o siliconica. Ogni tipo ha le sue caratteristiche e potenziali limitazioni.