Oltre ai benefici fisici, lo sport insegna valori come il rispetto, la dedizione e l'impegno. E, come sempre, la chiave è il divertimento. Quindi, la prossima volta che pensate all'atletica...
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Gli effetti dello zucchero sulla salute fisica e mentale
Lo zucchero può offrire un breve aumento di energia e migliorare temporaneamente l’umore, ma i suoi effetti a lungo termine sulla salute mentale e fisica possono essere dannosi.
Hai qualcosa da dire? Allora fallo!
Avviare un podcast può sembrare una montagna insormontabile, ma con la giusta guida e determinazione, ogni mamma può diventare una podcaster di successo. La tua voce è unica e preziosa, e il mondo del podcasting è pronto ad accoglierti.
I capelli al rientro dalle vacanze al mare
Le maschere per capelli sono un ottimo modo per nutrire e riparare i capelli danneggiati. Tuttavia, è essenziale utilizzarle nel modo giusto per ottenere i migliori risultati. Seguendo questi consigli, potrete sfruttare al massimo i benefici delle vostre maschere per capelli e ottenere capelli sani e lucenti.
I videogiochi e le prestazioni cognitive
I videogiochi, oltre ad essere un’attività ricreativa, possono offrire benefici cognitivi significativi. Tuttavia, è importante notare che questi miglioramenti hanno un impatto limitato su altre attività non legate ai videogiochi. Ulteriori ricerche sono necessarie per confermare e approfondire questi risultati.
Dieta anti infiammatoria e tutti i vantaggi da considerare
La dieta che seguiamo ha un impatto diretto sulla nostra salute generale. Adottando una dieta anti-infiammatoria, possiamo migliorare la nostra salute, prevenire malattie e sentirsi meglio ogni giorno. Ricorda sempre di consultare un professionista della salute prima di apportare grandi cambiamenti alla tua dieta.
Il lavoro femminile, l’eccellenza di Ferrero e le loro norme che regolano il rapporto tra responsabili e collaboratori
Queste regole, che sottolineano l’importanza del rispetto, della comunicazione e dell’umanità, sono un testamento alla visione di Michele Ferrero e alla cultura dell’azienda che ha costruito. Attraverso queste linee guida, Ferrero ha creato un ambiente di lavoro in cui ogni individuo è valorizzato e rispettato, contribuendo al successo continuo dell’azienda.
CONTRIBUTO DEL MESE
Intervista a Valentina Pelliccia
Valentina ha iniziato a scrivere romanzi all’età di 17 anni vincendo un importante premio di narrativa nazionale. Si è laureata in discipline giuridiche e ha conseguito master nell’ambito della Comunicazione.
Intervista a Debora Pelamatti
Debora è una donna molto amata, non solo dal marito, ed è super seguita sui social. Tra i suoi follower ci sono Chiara Ferragni, Jovanotti, I Pinguini Tattici Nucleari e Tommaso Zorzi e molti altri.
Intervista a Violante Avogadro, Chief Communication & Key Client Officer di illycaffè spa
Diventare Direttrice comunicazione a 30 anni di un marchio straniero in un paese straniero è stato il momento più gratificante della mia carriera.
Chi è Sara Moalli? E’ una delle più amate e seguite food blogger in Italia
Dopo aver vinto Bake Off Italia e con un sogno di aprire il suo bistrot, quali sono i prossimi passi per Sara Moalli nel mondo della cucina?
Ok Mamma
Olio extravergine di oliva Albori: una tradizione italiana
L’olio extravergine di oliva Albori rappresenta l’eccellenza del made in Italy, un prodotto che unisce tradizione e innovazione, e che racchiude in sé tutto il sapore e la qualità della Puglia.
Ok Mamma
La Vitamina C e i benefici sull’organismo della donna di mezza età e non solo
La vitamina C è anche un alleato ideale per combattere le malattie dei reni e per evitare la formazione di calcoli.
Ok Mamma
La tradizione italiana in tavola
Gli spaghetti alle vongole risottati sono un piatto ricco di sapore, che esalta al meglio il gusto delle vongole. La preparazione richiede un po’ di tempo e attenzione, ma il risultato finale è assolutamente degno di nota. Un piatto perfetto per una cena speciale o per quando si ha voglia di portare un po’ di mare in tavola.
Ok Mamma
Cena sul trabocco Sasso della Cajana a Rocca San Giovanni
La cena sul trabocco è un’esperienza che coinvolge tutti i sensi. L’odore del mare si mescola con quello dei piatti che escono dalla cucina, la brezza marina accarezza la pelle mentre si sente il dolce rumore delle onde che si infrangono contro le rocce poco distanti.
Ok Mamma
Moka Efti: Un’esperienza di caffè straordinaria
Ogni tazza di caffè Moka Efti è un viaggio attraverso i sapori e gli aromi che solo i chicchi di caffè di alta qualità possono offrire.
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